报名须知：       

       参加活动需提前报名并预付费用，组织者微信号:18964196356

       若提示“您不是该组别的会员不能报名”，请先加入俱乐部；

       撤销报名截止时间为活动前18小时，否则费用照收(如到撤销报名截止时间后不能参加，请尽早告知， 找到球友替补，成功后可免于扣或下次补打)；

       会员每次充值或活动后扣款，均会收到手机短信通知，确保账户资金安全；

活动地点：

       闵行区七莘路3750号(七宝市民健身中心)，五号场地8-11点，六号和七号场地9-11点；

       空调+龙骨木地板+塑胶场地，地下停车免费，有干净的卫生间和更衣室，灯光非常柔和；

       注:中羽联内置导航有偏差， 请务必用自己手机APP搜索地址导航，以免走错。

球场规则：

       双打轮换规则：热身完双打21分制，输的一方先下场换人，赢家可接着再打一局21分，每一对最多可以连着打2局。运动以双打为主， 不要长时间霸占场地，谢谢配合！           

       场地规则:7号场地为初级水平场，6号为中级水平场，5号为高级和比赛场，原则上球友按照自己水平对号入座打球，如有场地空闲可以串场  。
温馨提示：
      自带球拍和球；

      根据身体情况适度运动，充分做好运动前的热身和运动后的拉伸；

      运动前热身：进行适当的热身活动，如慢跑和关节伸展，确保身体准备好进行高强度的运动。；

      控制运动量：特别是对于中老年人和有心脏病或高血压的人，要严格控制运动量，避免过度劳累；

      保持身体姿势：掌握好身体重心的平衡，无论球在哪里，都要保持正确的姿势，避免因姿势不当导致的拉伤或摔倒； 

      打球过程中时刻提高自我保护意识并请妥善保管好自己的财物，如发生人身伤害和财物遗失概不负责；

      免责声明:本群为非盈利性活动平台，活动收取的费用只用于支付场租、购球、比赛及活动支出。作为自发集体活动，组织方只负责召集、联络工作。凡参加活动的人员，均视为具有完全独立民事行为能力人，须对自身的安全及健康状况负责。活动中所发生的意，俱乐部不承担任何法律连带责任。以任何形式参加本俱乐部为主体召集的活动，都将被视为同意以上免责声明，如有异议切勿参加，以免造成不必要的法律纠纷。俱乐部成员间私下发起、开展相关活动所产生的一切后果，亦与俱乐部无关。(场馆内禁止未成年人进入，违规者由带领人或其法定监护人自行承担可能发生的一切法律及民事责任)(场馆内禁止未成年人进入，违规者由带领人或其法定监护人自行承担可能发生的一切法律及民事责任)
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